お風呂での時間の活用法 02/18/2008
お風呂で半身浴を30分すると私の場合300g体重が減ります。
30分ウォーキングするより体重も減るしカロリーの消費も大きいのです!!
でもお風呂で30分、何もしないのはつらい。
お風呂掃除も入りながらでは味気ない。
音楽を聴いてすごしたこともあったけどこれもけっこう時間を潰せないものです。
最近まで読書をしていましたが、これも本がぬれる危険がある上、やはりお風呂の中では集中しにくい・・・。
今一番ハマっている入浴中の時間の潰し方は、DMやちらしを見ること。
特にカード会社や通販の化粧品会社が送ってくれる読み物の冊子は読み応えがあって楽しい!!
軽いので持ちやすく、写真付きで飽きがこず、好きなところだけを飛ばし読みできる、雑誌のようなもの。
どうせ読んだら捨てるものなので、ぬれることを気にかける必要ないし。
今までこんなに読み応えのある記事をほとんど読まずに捨てていておしいことをしたなあ、と思っています。

写真は山中温泉でのものです。
30分ウォーキングするより体重も減るしカロリーの消費も大きいのです!!
でもお風呂で30分、何もしないのはつらい。
お風呂掃除も入りながらでは味気ない。
音楽を聴いてすごしたこともあったけどこれもけっこう時間を潰せないものです。
最近まで読書をしていましたが、これも本がぬれる危険がある上、やはりお風呂の中では集中しにくい・・・。
今一番ハマっている入浴中の時間の潰し方は、DMやちらしを見ること。
特にカード会社や通販の化粧品会社が送ってくれる読み物の冊子は読み応えがあって楽しい!!
軽いので持ちやすく、写真付きで飽きがこず、好きなところだけを飛ばし読みできる、雑誌のようなもの。
どうせ読んだら捨てるものなので、ぬれることを気にかける必要ないし。
今までこんなに読み応えのある記事をほとんど読まずに捨てていておしいことをしたなあ、と思っています。

写真は山中温泉でのものです。
お気に入り 01/20/2008
バーゲン 01/04/2008
2日と4日にバーゲンに行ってきました
2日はバーゲンのみの目的で梅田方面へ出かけ、4日は結婚式を挙げた神社に初詣をした帰りにお買い物をしてしまった、という感じです
2日は午後から、福袋が残ってたらいいな〜
という甘い考えでゆっくり出かけたのですが、お気に入りブランド(メーカー?)の福袋はもう当然無く、年末買わずにがまんしていたお洋服もすでになく・・・
そのかわり12月中旬に買ったコートは30%offになって全カラー揃っていました
でも、まあ、まあ、いろいろ買い物したのですが・・・



見たらおわかりのとおりチュニックばっかり!!
これ以外にもカットソーやカーディガンも買いましたが・・・なんだかチュニックがマイブーム
夫にも同じものばかり!と言われましたがだって好きなんだも〜ん!!
妊娠予定はないけど、いざ妊娠したときにかわいい妊婦服がなかったら困るし、と心で言い訳して
飽きがきそうな服ばかりチョイス・・・
一番目の画像の服が一番のお気に入りですが、ずっとイメージしていた服に一番近づいていてやっと買えたのは2番目の服。(きれいな女性がこのような服を着て素敵だったから!)ただチビッコの私にはあんまり似合ってはいないので・・・×だけど
三番目のも50%offだし・・・買っちゃえってな感じです(>_<)
ちなみに3点ともまったく別のショップで買っているのですがすべて発売元は同じ会社のものだった!
その会社、株上がるかなあ・・・(関係ない、関係ない
)

さて、今日はこんなかわいいお土産も〜
鏡餅にネズミ、という今年終わったら12年後のお正月しか使えなさそうなカップ入りのケーキです
夫にフルーチェかプリンを作れと命じられていますので食べ終わったあとも、いい仕事をしてくれそうです
あ〜、疲れるけど、お買い物って楽しいです!
ぼかぁ、幸せだなあ〜♪

2日はバーゲンのみの目的で梅田方面へ出かけ、4日は結婚式を挙げた神社に初詣をした帰りにお買い物をしてしまった、という感じです

2日は午後から、福袋が残ってたらいいな〜
という甘い考えでゆっくり出かけたのですが、お気に入りブランド(メーカー?)の福袋はもう当然無く、年末買わずにがまんしていたお洋服もすでになく・・・
そのかわり12月中旬に買ったコートは30%offになって全カラー揃っていました

でも、まあ、まあ、いろいろ買い物したのですが・・・



見たらおわかりのとおりチュニックばっかり!!
これ以外にもカットソーやカーディガンも買いましたが・・・なんだかチュニックがマイブーム

夫にも同じものばかり!と言われましたがだって好きなんだも〜ん!!
妊娠予定はないけど、いざ妊娠したときにかわいい妊婦服がなかったら困るし、と心で言い訳して
飽きがきそうな服ばかりチョイス・・・
一番目の画像の服が一番のお気に入りですが、ずっとイメージしていた服に一番近づいていてやっと買えたのは2番目の服。(きれいな女性がこのような服を着て素敵だったから!)ただチビッコの私にはあんまり似合ってはいないので・・・×だけど

三番目のも50%offだし・・・買っちゃえってな感じです(>_<)
ちなみに3点ともまったく別のショップで買っているのですがすべて発売元は同じ会社のものだった!
その会社、株上がるかなあ・・・(関係ない、関係ない
)
さて、今日はこんなかわいいお土産も〜

鏡餅にネズミ、という今年終わったら12年後のお正月しか使えなさそうなカップ入りのケーキです

夫にフルーチェかプリンを作れと命じられていますので食べ終わったあとも、いい仕事をしてくれそうです

あ〜、疲れるけど、お買い物って楽しいです!
ぼかぁ、幸せだなあ〜♪
きれいにならなくちゃっ!? 08/13/2007
最近、歳をとったな〜、としみじみ思う毎日・・・
特にこの2、3年は太ったり痩せたりと、増減が激しかったからか、目の下にたるみができて
しかも、ずっと治らない〜

遅ればせながら、大人気の田中宥久子さんの『造顔マッサージ』と『体整形マッサージ』を購入
顔のマッサージはなんとか続いています。
たるみは全然とれてないけどすっきりするし引き締まった感じはあります
体はねえ・・・こんなので聞くのかしら??しかも大変って感じ
なので・・・さらに・・・

ちょっといまさらかもしれませんが、
『ビリー・・・』が流行っている最中、渡辺満里奈さんの『ピラティス道』と山田薫さん監修の『ティータイムバレリーナ』というDVDを購入

実は私はバレエ経験者!・・・でしたが云年やっていないと身体硬い!
もう、びっくりするぐらいできなくってショックでした〜
どちらもそれぞれ特徴があって、とっても身体に効きそう!!
がんばらなくっちゃ
そして、さらにさらに・・・

『ビューティーモデル・田中マヤの美容通信』
かわいい〜
お顔は雑誌などで見たことはありましたが、名前までは知らなかった・・・。
とにかくお顔がキレイ、かわいい、表情がいい!!
写真もどれもきれいでおしゃれで、変にお洋服の背の高いモデルさんじゃないところも、逆におしゃれに見えちゃいます。
うん、にわかファンになっちゃった
キレイ
って得だなあ・・・。
と、まあ、こんなに衝動買いしちゃってるんだから、本当にがんばらないとって感じです!
キレイ
になって、とりあえず、夫を振り向かせないと・・・!?

特にこの2、3年は太ったり痩せたりと、増減が激しかったからか、目の下にたるみができて
しかも、ずっと治らない〜

遅ればせながら、大人気の田中宥久子さんの『造顔マッサージ』と『体整形マッサージ』を購入

顔のマッサージはなんとか続いています。
たるみは全然とれてないけどすっきりするし引き締まった感じはあります

体はねえ・・・こんなので聞くのかしら??しかも大変って感じ

なので・・・さらに・・・

ちょっといまさらかもしれませんが、
『ビリー・・・』が流行っている最中、渡辺満里奈さんの『ピラティス道』と山田薫さん監修の『ティータイムバレリーナ』というDVDを購入


実は私はバレエ経験者!・・・でしたが云年やっていないと身体硬い!
もう、びっくりするぐらいできなくってショックでした〜

どちらもそれぞれ特徴があって、とっても身体に効きそう!!
がんばらなくっちゃ

そして、さらにさらに・・・

『ビューティーモデル・田中マヤの美容通信』
かわいい〜

お顔は雑誌などで見たことはありましたが、名前までは知らなかった・・・。
とにかくお顔がキレイ、かわいい、表情がいい!!
写真もどれもきれいでおしゃれで、変にお洋服の背の高いモデルさんじゃないところも、逆におしゃれに見えちゃいます。
うん、にわかファンになっちゃった

キレイ
って得だなあ・・・。と、まあ、こんなに衝動買いしちゃってるんだから、本当にがんばらないとって感じです!
キレイ
になって、とりあえず、夫を振り向かせないと・・・!?
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